烟草在线—吸烟有害健康！

;而且难以戒除烟瘾。　　赫尔辛基大学的研究人员对2.3万多对芬兰双胞胎进行了长达30年的跟踪调查。结果发现，“夜猫子”吸烟的几率是“百灵鸟”的3倍。“夜猫子”戒烟成功率却比“百灵鸟”低

，比如做手工艺品、家居修理、园艺、甚至填字游戏等。　　4.抛弃消极的想法。憧憬一下没有烟草会使您的生活更美好，注意力不要放在戒烟有多么困难上。　　5.将您的所有烟蒂搜集在一个透明

2月28日，腾讯公司通过其官方微博宣布微信表情“禁烟”：最近……戒烟了。对此，北京市控烟协会会长张建枢对记者表示，自2017年开始

十年前就已经戒烟了。　　就在几个月前，他发表了这条推文：　　“不要吸烟。我做到了。我希望自己从未吸烟。LLAP” 　　——伦纳德·尼莫伊（@

8月25日消息，据外电报道，由美国烟草控制专家合著的一篇新论文认可电子烟对试图戒烟的成年人有益处。该论文建议必须改善电子烟产品的公众形象，并应推广电子尼古丁

议，从现在起，我不在贪玩，好好复习，一定要考上大学，你呢，从今天起戒烟，我用大学录取通知书回馈你。"我一想

个协议，从现在起，我不在贪玩，好好复习，一定要考上大学，你呢，从今天起戒烟，我用大学录取通知书回馈你

，你为什么非要跟自己和他人的身体过不去呢？”于是，老赵再次下决心，戒烟！　　要戒烟，话好说，做起来却并不

;父亲笑着摆摆手说:“我早戒了”。　　曹淑学很惊讶地问:“你还戒烟了?我记得以前你每天得一盒烟吧。” 　　父亲说:“一盒可不够。我刚开始戒时，很多人都说我戒不了，我说好戒

;父亲的咳嗽越发厉害了，有时咳得直不起腰来。我与母亲统一了战线，坚决要求他戒烟。比如母亲把他的烟都锁起来，平时只给他几块零花钱，让他买口香糖吃

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