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戒烟也有最佳年龄？研究发现这个年龄前戒烟，死亡风险逆转

近日，一家国外医学类期刊刊发了一项最新研究成果，再次证实：35岁前戒烟，可完全逆转烟草造成的超额死亡风险。那么35岁真是一个戒烟“分水岭”吗？戒烟到底什么时候戒合适？江苏省肿瘤医院肿瘤内科（戒烟门诊）主任医师李晟介绍：“这项研究把人群分为30岁加减5岁、40岁加减5岁、50岁加减5岁、60岁加减5岁这几个人群。把人群分层以后发现，只有在30岁左右戒烟，对生命是没有影响的，其他年龄层次或多或少会出现寿命减少，所以该研究提出来35岁之前戒烟效果最好。”专家介绍，戒烟什么时候开始都不晚，但越早戒烟，烟草在身体内累积的损害越轻。相关研究数据显示，如果到了40岁、50岁、60岁左右开始戒烟，预期寿命就可以分别延长9年、6年、3年，60岁之后还不戒烟，寿命将可能减少10年。李晟告诉记者：“随着卷烟的发展，我们现在也知道，低焦油是烟草公司主推的一个新概念，这个数据也是再次证明了，所谓的低焦油并不能减少烟草带来的危害。电子烟应该是从本世纪初才有的产品，到目前为止也仅仅只有20年，它对于人类健康的危害目前

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