烟草在线—吸烟有害健康！

。吸烟者而且还容易遗有部分症状，但戒烟后可以消除。　　这是因为吸烟时，许多有害物质，尤其是尼古丁，被吸收进入血液，使小血管收缩

，和吸烟的人没有多大区别，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。和吸烟者一样，被动吸烟的人也可能染上精神类的疾病：尼古丁依赖症。目前

，主要有尼古丁、一氧化碳、焦油等，一方面它会破坏人体脏器细胞，比如调节人体血糖的胰腺，当胰腺功能损伤后，其分泌胰岛素的功能就会减弱

%，年龄分布则以50至59岁最多。而戒烟失败最常见的原因为戒烟决心不足够，部份因受周围朋友影响继续吸烟，少数人士因工作压力及心情烦闷而继续吸烟。戒烟者除了要处理尼古丁

，可以直接进行燃吸，就和吸烟一样，另外也可以将其直接泡饮。这些中草药成分可以逐渐地让人对尼古丁产生排斥，这是一种控烟的良方。

进机场。这个烟号称没有尼古丁，原因在于不是用烟草卷制，而是用花草制作，每一根烟都是由十几种花草搭配组合而成。卖烟的小姐说这种烟是根据烟盒标注的年份定价

，不能阻挡尼古丁。　　除此之外，肺癌也属于职业病中的一大类，每年都会有不少工人被检出患上严重肺病甚至是癌症。“减少工业污染的危害应从以下几个方面着手

的体液呈碱性时，会迅速除去尼古丁。吸烟者宜多吃一些诸如牛奶、水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以利于戒烟。同时，这些食物还可刺激胃液分泌，增加胃肠

，爷爷，您知道吗？”“什么呀？”爷爷有点迷茫。　　我想：吸烟的害出太多了，尤其是尼古丁，特别害人，

，那他将要跟着被动吸烟了，危害就更大了，我可不想让儿子成为尼古丁的受害者。正当我为这件事发愁时，儿子回来了，他说：“妈

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