烟草在线—吸烟有害健康！

　　牙齿是人体重要器官之一，人们咀嚼、发音等都离不开牙齿。在上世纪初期，各烟草企业出品过不少与爱牙护齿有关的烟画。　　刷牙是去除牙齿上的食物残渣、保持口腔清洁的主要手段

，眼耳鼻口舌都得用上。当你点燃一支烟，深深地吸上一口，让烟气在口腔稍稍停留，然后缓缓吸进，再徐徐从鼻腔呼出，享受不同卷烟品牌

更少得肺炎，年老时爬山爬楼也更轻松。　　口腔疾病。吸烟不仅会导致“黄牙”，还易引发口腔癌。不吸烟的人牙齿更好，口腔癌发病率低。　　指甲发黄。卷烟中的尼古丁

，因为它们能增强彼此的毒性。烟酒并用者得食道癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌和其他癌症的发病率较高，因为，吸烟时烟气中的多种致癌物大都积存在人们的口腔、鼻腔、喉部和肺部表层的烟

，却因为抽得太快，让它变成一根“苦涩的烟棍”。很多新手容易犯这个错误——怕它熄灭、想尽快体验风味、或是时间紧张，不知不觉就越抽越快，最终口腔里

～2020年的电子烟，转向最新形态的烟草产品，例如新型口腔烟草产品（尼古丁袋等）和非尼古丁产品（大麻产品等）

。吸第二、三口时，让烟气充满口腔，稍作停顿后，顺势回咽，再从鼻腔徐徐呼出，通过舌尖、舌面、舌边、舌根、上腭、喉部和鼻腔找感觉

是俗话说的大循环来判断整体的表现状态，保证每次抽吸量尽量等量。含在口腔内稍作停顿，大概1—3秒，判断浓度、丰满度、细腻柔和程度，然后嘴唇微张一点自然

; 　　之后一般要用整体循环法，也就是俗话说的大循环来判断整体的表现状态，保证每次抽吸量尽量等量。含在口腔内稍作停顿，大概1—3秒，判断浓度、丰满度

分泌升高。综合各方面因素，过量吸烟会使心率加快，血压上升，尤其是患有高血压的患者，长时间吸烟不利于控制血压。二是吸烟对口腔造成危害。烟草中的有毒

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