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有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血糖等。因此，吸烟者宜经常喝茶，尤其是绿茶，以减轻香烟的毒害作用，同时茶能利尿
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，2014年纽约市政府已颁布法令，在包括酒吧、小餐馆和海滩等公共场所禁吸电子烟，但当时该法令遭到一个吸烟者权利组织上诉反对，称此禁令违反宪法
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世界卫生组织调查估算，目前全球约有13亿烟民，每年因吸烟而死亡者高达600万。全球每6秒钟有1人死于吸烟相关疾病；现在吸烟者中将会有一半因吸烟提早
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可以释放足够的尼古丁遏制吸烟欲望。
很多吸烟者之所以戒烟失败，是因为当前的尼古丁替代疗法与传统卷烟的尼古丁释放量不一样，也未提供与使用传统卷烟类似的独特的感官感受
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家、餐饮场所18家和文化娱乐场所3家。
从检查情况看,多数禁烟场所张贴了禁烟标志、标识和宣传海报,对违法吸烟者能进行劝阻和制止。党政机关和医疗卫生单位普遍有控烟制度,责任落实。
另一方面,部分
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意志力说No实在太难了!
吸烟者一旦对尼古丁成瘾，则每30-40分钟就需要吸一支烟，以维持大脑尼古丁的稳定水平。达不到这一水平时，吸烟者就会感到烦躁、不适
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损伤和权利剥夺。换言之，吸烟者吐云吐雾的快感与惬意，是以对他人的身体和精神进行伤害为代价的。吸烟者明知故犯的背后，既和客观上的违约成本过低有关，
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;估算约有近1300万成人吸烟者。浙江省疾控中心今天发布了5月健康提醒：吸烟者肺癌的发病几率是不吸烟者的11倍，家里有吸烟的人群比不吸烟人群罹患肺癌概率高5倍，
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服务措施。研究显示，自助戒烟、一次性咨询和多次咨询的一年持续戒烟率分别为14.7%、19.8%和26.7%；与只接受自助戒烟资料的吸烟者相比，接受热线帮助的吸烟者
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吸烟者和不吸烟者），调查结果显示，在被调查者当中，有3%的人曾经消费过电子烟，而在被调查的烟民当中，则有高达29%的人
