烟草在线—吸烟有害健康！

吸烟欲03、养成健康的生活习惯。戒烟期间多吃蔬菜水果，多饮水，适当地进行一些体育锻炼，保持充足的睡眠04、戒烟的第一个月内，最好远离吸烟

，较容易被捕捉到花香、水果、生杏仁等。但是这个阶段整个雪茄的最佳风味还未完全释放，因此最好轻吸雪茄，细品其味。到了中部，雪茄燃烧充分，

，主要是传统经作和粮食，因为地质灾害搬迁间隔了五六年，转向种植蔬菜、水果。”咪哩乡甘岔村种植大户李山林说。解决了农业灌溉、农村人畜饮水之困，当地又打

水泥、铲过沙、酿过酒还卖过蔬菜和水果……他们干过的活数不胜数，但真正坚持最长时间的是烟叶，因为在他们干过的众多活里，种植烟叶虽然很辛苦，但收入相对

公里，但需要2个半小时的车程。这样的路程也成为芦山村经济发展的“拦路虎”。为了增加村民们的收入，把村里当季的茶叶、当归、坚果、水果以及鸡、鸭、土鸡蛋带出去，老周

的功能，对全县烟叶烘烤节能减排、提质增效以及蔬菜、水果等农特产品保鲜贮存具有促进作用。”广南县烟草专卖局（分公司）烟叶生产股股长农晓林介绍。“我刚开始种烤烟的时候

注重健康和营养，因此在选品备货时，要考虑低糖、低脂、无乳制品等健康产品的需求。同时，还可以提供新鲜水果、冰沙和天然冷饮等健康选择。二、促销预热和宣传推广为了吸引

;降低农作物被蚜虫侵害的几率。”蚜虫具有繁殖快、危害重等特点，对小麦、玉米、蔬菜、水果、花卉、烟叶等多种作物破坏性较强，而蚜茧蜂则是蚜虫的优势寄生性天敌。它会将卵产于蚜虫体内取

蔬菜水果等获得收入近20万元。图为宜春市上高县镇渡乡一烤烟房，当地村民正忙着把刚采收的新鲜烟叶进行编杆。(资料图) 刘力鑫摄上高县是江西省的新烟区，由于土壤肥沃水质

自足”的烟粮融合发展模式；探索建设“烟叶+N”特色产业体系，利用育苗大棚、闲置烤房发展设施农业，生产食用菌、蔬菜、花卉、水果等经济作物，

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