烟草在线—吸烟有害健康！

一个东京餐馆原来的吸烟区中，像拿卷烟一样拿着绿色塑料管。这两人不断地向空气中吹出气泡而不是烟雾。　　“它以前是个烟灰缸，我们用它装上肥皂，我们可以用它吹泡泡

1天算起的前14天内。而在确定戒烟日期后，要丢掉烟、打火机、烟灰缸等相关物品，并告知亲友以获取他们的监督和鼓励。　　不少反复戒烟者表示，自己戒不掉烟是因为

的烟、烟灰缸和辅助吸烟的东西。　　　•让你的手忙起来，如做一些编织、缝纫或拼图活动。　　　•与不吸烟者交往。　　　•改变与吸烟关系密切的习惯。喝酒或咖啡时想点一根烟吗？

在室内公共场所和室内工作场所实现100%禁烟的。然而，落实文章却做得十分差劲，尤其是“上班一支烟，开会吸一片”、“墙上挂着禁烟牌，桌上摆着烟灰

粥店为全面禁烟店，但是两位准备要结账的男士最后时刻忍不住了，从兜里摸出香烟，并向服务员要烟灰缸。服务员礼貌地说：“先生，我们这里

宿迁日报热线反映。　　10月31日晚9时，记者在宿迁市区马陵公园附近看见这样一幕：几名学生围在一起，香烟燃烧的红光照在他们的脸上，而弹烟灰

；烟袋从帕布包烟、柚子壳作烟袋到漂亮、精致的绣花烟荷包，再到制作精美的烟盒；火镰、火柴到各式打火机，甚至有了专用的烟灰缸。烟制品的外包装由白纸写斤两

;“无烟医院”“无烟病房”的标示牌随处可见，但是还有人不遵守医院规定，医院过道、应急楼梯内都留有烟灰、烟头；急诊楼与主楼连接处的过道内，在“无烟病房

会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。　　8、扔掉吸烟用具　　烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。　　9、转移注意力　　尤其是

，做好带头作用。在2011年春节后的内部会议上，他很有勇气地宣布要戒烟，不仅把办公室的烟灰缸主动撤掉，还请其他同事来监督他。众所周知，

烟业智汇