烟草在线—吸烟有害健康！

的区别。　　读书时有一阵子对静功来了兴趣，静功的目的在于入静，就是让身心安静下来，达到恬淡无为、敛神内守的状态。努力了很长一段时间，却始终进入

延伸到适用于所有珍惜时间发奋努力的人们的一句励志成语。和人们常说的“三更灯火五更鸡。正是男儿读书时”的意义相同。听到公鸡司晨的鸣叫声，就要点灯起床读书学习了，“闻鸡起舞”说的

名校中所积淀的深厚底蕴和营造的浓厚学习氛围，却更有助于一个人向着好的方向发展，这是非名校所不能比拟的。　　在读书时期，为了学习成绩也曾辗转过两三个学校

前途的企业。党员成员带头学习，从年初开始制定个人学习计划，做到每天读书一个小时以上，每月撰写一篇质量较高的工作或学习心得，每季度读完一本书

乐观，充满正能量，提振精气神，健康每一天。　　面对网络时代，面对信息碎片化，烟草企业职工要与时俱进，善于读书，

面对面的沙发，每一个早晨，都可以和爱人共用早餐；每一个午后黄昏，都可以和友人品茶读书。　　读书，对了，我要装上一排书架

”不出，你也是寸步难行。　　在中国，绝大多数人在读书的时候都没接受过专门的演讲训练，这也是没办法的事，但要想提升自己的演讲能力，

通讯工具而已？　　近年来，青少年不管家庭真实情况强买iPhone的新闻屡屡存在，本应该在校读书的孩子，却为了买个手机和父母斗智斗勇

在精神上善待自己。要培养一些爱好，比如读书、画画、唱歌、拉二胡、写字、写作、散步等等。特别是爱好读书，让知识改变命运，让阅读滋养心灵，让奋斗创造

的讲授，引领和启发纪检干部要多读书，带着思考读书，练就科学严谨的逻辑思维能力和语言文字表达能力，不断提高理论研讨和论文撰写的水平和质量。　　三是

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