烟草在线—吸烟有害健康！

;由2009年底的69.8万人，跌至2010年底65.7万人，跌幅达5.8%；受访已戒烟人士中，因为香烟太贵而决定戒烟的比例，由

段，在山东东营，正汇聚成一个个关于健康与重生的动人故事。赛事撬动控烟增添新引擎“一天两包烟，整整三十年了。”王师傅回忆起报名参加东营市戒烟大赛前的日子

。　　威斯康星州立大学戒烟与预防计划的Michael Fiore博士说，吸烟的人数在稳步下降。现在大约有20%的成年人吸烟。　　对于那些预计会遇到麻烦的人，他建议拨打戒烟热线

　烟草在线据千龙网编辑整理　　有氧运动可有助于减小“啤酒肚”、戒烟瘾，对改变人们不健康的生活方式起着重要的作用。特别是慢跑，被誉为“有氧代谢运动之王”，

　　烟草在线据《中国日报》报道　　发誓在新的一年里一定要戒烟，却又忍不住点燃一支？你不是个例外。澳大利亚的一项调查显示，在新年决心中表示要戒烟的人

。所以，在内心没有坚定要戒烟的这一想法的时候，戒烟过程中就会忍不住复吸。2.对抽烟的认知不正确在我国烟民的数量十分庞大，而且每个人的烟瘾和抽烟精力都不

　　烟草在线据环球网报道　　吸烟有害身体健康，然而即使明白这个道理，烟民成功戒烟仍然非常困难。据“俄罗斯世界”新闻网7月24日消息，科学家研究发现

　　烟草在线据全球医院网报道编译　　很多吸烟者感觉少抽烟或戒烟困难重重。据英国《每日邮报》近日报道，最新一期美国《上瘾》杂志刊登一项新研究发现，吸烟者慢跑有助于缓解烟瘾或

起就陆续戒烟了。年限越长，放弃吸烟的人越多。　　尼古丁（烟碱）替代是戒除烟瘾的一种有效方法。如果加入运动计划，结果会更好。　　2006年10

　烟草在线据网易报道　　根据一项最新报告，不管你观察哪个年龄段人群，戒掉烟的人比没戒掉烟的人更长寿。“这一事实提醒人们，应该采取具有有效预防效果的戒烟

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