烟草在线—吸烟有害健康！

　　烟草在线专稿　　在日常生活中我们通常听到“控烟、禁烟与戒烟”的说法。这里笔者想对“控烟、禁烟、戒烟”三个常见词语进行解读。　　控烟：是指控制吸烟，就是调控吸烟。其

　　吸烟者经常争论的是戒烟会使他们的生活变得压抑，但是最新的研究成果表明事实恰恰相反。临床试验中，试验人员数星期和数月的戒烟时间后出现些许压抑现象。　　吸烟者在戒烟试验

吸烟有关疾病而早死的危险，几乎减少了一半。经过15年不吸烟，这种危险已完全消失。　　事实上，大多数真正想戒烟的人，是能够靠自己就把烟戒掉

　　烟草在线据青岛新闻网报道　　“无烟青岛、健康人生”2016年度山东省青岛市戒烟大赛日前颁奖，青岛市有204名参赛者完成赛事，共有63人申报成功戒烟，

够了，你们说怎么才能让他戒烟呢？”刘姐接过了话茬：“让男人戒烟，这事儿简直比登天还难。我老公也那样，天天说天天劝，根本

　　来自“2018年科学戒烟项目总结暨2019年项目启动会”上的消息。2019年科学戒烟项目将面向北京市常住居民，计划招募500名有戒烟意愿的吸烟者，为其提供免费戒烟服务

烟草在线据99健康网报道一些烟民担心戒烟之后会长胖。但新的研究发现，潜在的体重增加相较于戒烟的长期健康益处是非常值得的。　　这项新的研究表明，即使曾经

　　烟草在线据六安新闻网报道　　男性烟民“最晚”在38岁前开始戒烟，因为此时戒烟，他的生理状况大概用10年左右可以恢复到和不吸烟者1样的水平，如果等到疾病

　　烟草在线据家庭医生在线报道　　戒烟对于每一位烟民来说，都是一个不小的挑战，因为在戒烟期间，他们会焦虑、会痛苦、会感到时间过得很慢；甚至有

仅凭意志力戒烟的成功率为3%—5%，而去戒烟门诊的戒烟成功率则要高出很多。专业戒烟医生会为戒烟者开出戒烟处方和相关药物，进行定期随访跟进，从心理、生理

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